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"Le seul moment qui t'est donné pour construire ta réalité est le présent. Il te permet de savoir ce qui est important pour toi". Ce livre vous permet d'aller à la rencontre de vous-même. Compagnon d'une pratique de la pleine conscience intégrée[...]
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Serena RUST, Auteur ; Daniel BEGUIN, Traducteur | Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence | Poches Jouvence | 2022Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment entendre ses reproches sans vous sentir cruellement blessé(e) ? Vous trouverez dan[...]
