Keep calm and be zen_Veille
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Article
Marion LOUIS, Auteur | 2023Face à l'augmentation des troubles anxieux dans la population, le psychiatre Nicolas Belleux livre ses conseils pour s'apaiser quand la tension monte.Article
Tim LeBON, Auteur | 2023Stoicism has been found to combine benefits of Cognitive-Behavioral Therapy and Positive Psychology.Article
Au cours de la dernière décennie, le yoga est devenu tendance, comme en témoigne la multiplication de ses déclinaisons, plus ou moins fantaisistes, ou encore la création, en 2015, d’une « Journée internationale du yoga ».Article
David ROBSON, Auteur | 2022Indecision can seem like a wholly undesirable trait. But research shows it might actually lead to smarter judgements.Article
Stéphanie BENZ, Auteur | 2022Les Français sont de plus en plus nombreux à se tourner vers la naturopathie, l'ostéopathie ou le yoga. L'absence de contrôle les expose à des dérives.Article
Sam PARKER, Auteur | 2022Whether it’s family expectations at Christmas, ground rules in a new relationship or the demands of working from home, people are always overstepping boundaries. But how do you establish a limit – and then stick to it?Article
Christian MORO, Auteur ; Charlotte PHELPS, Auteur | 2022Après 50 ans de recherche, William Dement, éminent chercheur spécialiste du sommeil à l’université de Stanford, aurait déclaré que la seule explication solide qu’il connaisse pour justifier pourquoi nous dormons est « parce que nous avons sommeil ».Article
Hal McDONALD, Auteur | 2022A recent study among college students induced pain and aggression simultaneously to explore the relationship.Pain was shown to reduce activity in regions involved with processing social information and directing appropriate responses.Article
Claude VINCENT, Auteur | 2022Le thermalisme a connu son heure de gloire en France entre le Second Empire et la Belle Epoque avant de décroître. Depuis quelques années, un vent de renouveau souffle sur le secteur. L'offre, centrée sur les propriétés des eaux thermales, est é[...]Article
Mark TRAVERS, Auteur | 2022One 2020 study published in the academic journal Media Psychology found that overuse of technology, compared to other leisure activities, significantly increased relationship conflict and dissatisfaction.Article
David PONTILLE, Auteur ; Jérôme DENIS, Auteur | 2022Faire attention au monde matériel, prendre conscience de la fragilité des objets qui nous entourent c'est sortir du confort de l'insouciance. Leur vulnérabilité, justement, n'est-elle pas le reflet de notre propre condition?Article
Camilla STODDART, Auteur | 2022Seven expert and unexpected tips for people who have already tried everythingArticle
Dr GOOD, Auteur | 2022Il nous réveille le matin, nous donne un coup de fouet après le déjeuner et prolonge nos soirées studieuses ou festives.Article
Shogo SATO, AuteurAnyone who has suffered from jet lag or struggled after turning the clock forward or back an hour for daylight saving time knows all about what researchers call your biological clock, or circadian rhythm – the “master pacemaker” that synchronize[...]Article
Diana ARSHAKYAN, Auteur | 2022Vous êtes stressé au boulot ? À l'occasion de la semaine de la qualité de vie au travail, Diana Arshakyan, psychologue clinicienne référente chez Lumm, start-up dédiée au bien-être mental en entreprise, livre ses conseils pour se détendre.
