One Health Center_Publications
trié(s) par Date de création (Date de création décroissant(e)) Ajouter le résultat dans votre sélection Affiner la recherche
Enregistrement sonore non musicale
Catherine POURQUIER, Auteur | 2020Il est indispensable de s’aimer soi-même pour pouvoir aimer de façon juste les autres. En pratiquant la méditation de l’ouverture du cœur, nous développons un sentiment de sécurité indispensable au renforcement de l’estime de soi qui permet par [...]
Texte imprimé
La pleine conscience est une qualité d'attention à ce qui est dans l'instant présent. Cette démarche simple, quotidienne, produit un fort rayonnement d'amour authentique. En travaillant sur votre présence à ce qui est, ici et maintenant, vous po[...]
Texte imprimé
Chaque phrase vous nourrit chaque matin pour illuminer votre journée. Prenez un temps quotidien pour penser à vous, pour réfléchir à votre vie, pour méditer, tout simplement. Ce recueil vous aidera à prendre conscience du moment présent, à décou[...]
Tribune
Des études ont montré que la peur et l’anxiété abaissaient les défenses immunitaires. D’où l’importance, en période de pandémie et de confinement, à ne pas vivre sous l’emprise de la peur et du stress. Pour permettre une meilleure régulation des[...]
